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Ernährung erfolgreich ändern: Stolperfallen und Tricks

Webinar-Aufzeichnung [Video] und Checkliste

Weniger Süßes, weniger Fett – mehr Gemüse, ab jetzt glutenfrei…?

Aus den besten Vorsätzen, die Ernährung zu verändern, wird schnell großer Frust. Denn kaum eine Methode funktioniert auf Anhieb. Spätestens wenn Sie aus dem Urlaub zurückkommen, eine Erkrankung Ihren Tagesablauf durcheinander gewirbelt hat oder Sie von den Stresswogen überrollt wurden, stehen Sie in der Regel wieder am Anfang. Macht ein Anlauf zu neuen Gewohnheiten überhaupt Sinn?

Ernährungsgewohnheiten zu ändern, ist eine der schwierigsten Unternehmungen überhaupt. In diesem Webinar erfahren Sie, warum das so ist, welche Stolpersteine häufig vorkommen – und doch oft unbemerkt bleiben. Sie lernen sieben Schritte eines hilfreichen Systems kennen, mit denen es Vielen tatsächlich gelingt, dauerhaft besser zu essen als zuvor.


Kursleitung


Dr. Sabine Paul
Dr. Sabine Paul
  • Molekular- und Evolutionsbiologin: Evolutionäre Gesundheit und Ernährung
  • Interdisziplinäre Promotion
  • Über 13 Jahre Berufserfahrung in internationalen und mittelständischen Unternehmen, Forschungsinstitut und Naturmuseum
  • Gründung und Leitung des Instituts für Evolutionäre Gesundheit
  • Seit 2006 Themenschwerpunkt Konzentrationsfähigkeit und Ernährung
  • Seit 2008 Online-Kurse
  • Geprüfter Burnout-/Balance-Sensor | Blitz-Entstressung nach Seiter
  • Sachbuchautorin
  • Dozentin
  • Vortragsrednerin (Speaker)
  • Workshops und Seminare in Unternehmen, für Selbständige/Freiberufler und in Bildungseinrichtungen
  • Motto: Wecke mit Genuss, was von Natur aus in dir steckt!
  • Erfahrungen & Bewertungen zu Dr. Sabine Paul

Inhalt


  Ernährung erfolgreich ändern: Webinar-Aufzeichnung [Video]
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  Ernährung erfolgreich ändern: Checkliste
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Häufige Fragen (FAQ)


Wann kann ich mir das Webinar-Video ansehen?
Dieses Webinar steht nach Ihrer Anmeldung zur Akademie und zu diesem Kurs sofort zur Ansicht bereit.
Wie lange habe ich Zugang zu diesem Webinar und den Unterlagen?
Dieser Kurs steht Ihnen bis zum 24.04.2017 kostenfrei zur Verfügung. Danach wird er Bestandteil eines kostenpflichtigen Online-Kurses. Ab dem 24.04. gibt es ein neues Gratis-Webinar.

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